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Formule perfectionnement avec obtention Carte Verte
Progression technique et stratégie sur parcours
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L’ultime paramètre du plein swing concerne la direction de la balle et la régularité. Contenir ses balles sur le fairway et les greens demande un constance dans l’orientation de la face de club à l’impact. Évidemment, dans un swing de golf de bon niveau, les forces d’inertie qui agissent sur le club prennent quasi totalement le dessus sur les muscles dans la zone de frappe. Il n’est donc pas souhaitable de manipuler le club dans la zone d’impact d’autant que les commandes musculaires et la conscience de synchroniser un moment aussi rapide du swing conduisent souvent à surcharger l’esprit du golfeur. Le golfeur utilise « l’énergie libre » et la stabilité liée à la vitesse du club pour produire un swing répétitif. S’il faut améliorer la frappe de balle, les séances d'entraînement se tournent davantage sur la position à l’adresse (grip, alignement et posture) et sur la forme du backswing pour induire des améliorations dans le swing-retour et la frappe de balle.

Dans un plein-swing, le poids du club en mouvement apporte autant la puissance que la régularité. La méthode d'apprentissage utilise des ajustements sur la mise en place à l'adresse ou sur la prise d’élan pour apporter les améliorations sur la trajectoire de balle et s’appuie largement sur la stabilité liées aux forces d’inertie du downswing pour régulariser le swing et la direction des coups.